LASTEN

KWALITEITEN

  • sterk empathisch vermogen

  • creativiteit (in de breedste zin van het woord)

  • vermogen om out of the box te denken

  • vermogen om snel overzicht hebben en ‘zien’ wat er nodig is processen

  • sterke intuïtie, invoelingsvermogen, alles overal en tegelijkertijd aanvoelen

  • eerder trends waarnemen

  • bedachtzaamheid

  • eerder voorvoelen of iets goed gaat of niet

  • liefdevol, consciëntieus, rechtvaardig en loyaal handelen

  • het vermogen om te zien hoe alles met alles samenhangt

 

MAAK RUIMTE VOOR JE KRACHT,

VERMINDER JE LAST

  • steeds weer tegen je eigen grenzen oplopen

  • anderen die over je grenzen gaan alsof ze niet bestaan

  • je vaak ‘leeggezogen’ of ‘overspoeld’ voelen

  • chronische vermoeidheid (soms zonder dat je het zelf doorhebt)

  • je hebt al eens een burn-out gehad of op zijn minst een periode van overspanning

  • Je kunt enorm veel op je nek nemen, met goede resultaten voor de buitenwereld, maar je verliest daarbij uiteindelijk jezelf.

 

  • het gevoel niet te voldoen in de wereld, tekortschieten, je ‘gek’ voelen;

  • het voelt soms alsof je jezelf kwijt bent

  • je ervaart regelmatig dat je veel meer inzicht hebt en creatiever bent dan de omgeving, (en dus ook dan je meerderen)

  • je wilt regelmatig alleen nog maar met rust gelaten worden

  • je voelt je vaak onbegrepen

  • je hebt last van je eigen perfectionisme

 

  • terugkerende patronen van stress, ziekte en uitval

  • hoofd- en nekpijn

  • prikkelbare darmen

  • allergieën

  • overprikkeling

 

  • overaanpassing, onzekerheid,

  • frustratie omdat je niet gezien voelt

  • je wilt graag overzicht en controle houden

  • last van geluiden, collega’s, geuren, drukte, geweld … en de oordelen daarover

  • je zit veel in je hoofd en piekert veel

  • je kunt moeilijk ontspanning vinden